Seriguela – Fonte de Energia

Um fruto muito consumido na região do Nordeste do Brasil, sua colheita é entre os meses de dezembro e janeiro. O fruto lembra o cajá, porém muito doce.

Uma excelente fruta para a saúde, muito completa e rica em vitaminas e minerais. Além de reduzir a fome devido a sensação de saciedade, por causa das fibras, tem alta concentração de carboidratos, sendo fonte de energia, além de hidratar e entardar o envelhecimento.

Muito apreciada por atletas e quem procura um excelente produto para dietas ou para aumento da imunidade.

Fonte: Imagem por Zuk@ Romano e Texto por Negócios & Lazer